CÓMO PREPARAR UN JUGO DÉTOX VERDE

Una dieta con alimentos detoxificantes te ayuda a eliminar los residuos tóxicos que se van acumulando en el organismo. La elaboración jugos détox es la clave para que obtengas una dieta depurativa.

• Espinaca

• Apio

• Perejil

• 1/2 pepino

• 1 manzana

• Ajo

• 1 limón

Limpiamos las verduras y frutas y lo licuamos todo con un poco de agua. El zumo de limón y el ajo se puede añadir al final. El nivel de dulzor dependerá del tipo de manzana elegida.

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Este jugo détox te ayudará a eliminar los residuos tóxicos que día a día se van acumulando en el organismo. Lo recomendable es tomarlos por las mañanas para empezar tu día desintoxicando tu cuerpo.

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